楚离的船在宁静的海面上轻轻滑行,细波轻拍船身,发出悦耳的声音。
    阳光透过云层洒在波光粼粼的海面上,绚丽的光影闪烁如繁星,令人心旷神怡。
    经过一番波折,楚离终于回到了她心心念念的玉琪岛。
    下了船,楚离深吸一口气,空气中弥漫着海洋的咸味与淡淡的花香,心中不由得升起一阵轻松。
    她放下行李,向着练习场地走去,目的明确——去找雪凌。
    穿过绿意盎然的树林,楚离的心情愈发愉悦。
    远处,她看到了雪凌。
    她正站在石阶上,身姿笔挺,白衣飘飘,宛如一位出尘的仙子。
    她的目光专注,手中缓缓挥动,正练习着太阴八式。
    每一个动作都显得那么优雅与洒脱,仿佛与天地间的一切融为一体。
    “雪凌!”
    楚离高兴地喊道,快步向她走去。
    “我回来了!”
    雪凌随着声音回过头,温柔的微笑浮现在脸上:“楚离,你终于回来了!
    这段时间我还挺想你的。”
    楚离跑到雪凌面前,双手搭在她的肩上,眼中充满了熠熠光彩:“我也是!
    不过我这次回来有件事得告诉你,李越给我安排了一些假期,我准备在玉琪岛好好放松!”
    “听起来不错,正好你可以和我一起练习。
    你知道吗?太阴八式中有不少可以用来调息和放松身心的动作。”
    雪凌微微一笑,目光中透露出几分期待。
    “是吗?我其实一直对太阴八式很感兴趣。”
    楚离朝雪凌的身后望去,练习场中央映入眼帘的一片竹林,竹影摇曳,似乎与她的动作呼应。
    “我应该怎么开始?”
    “很简单,跟着我的节奏,放松心情就好。”
    雪凌向前一指,示意楚离跟着她的步伐。
    楚离点点头,立即将注意力集中到雪凌身上。
    雪凌站得稳稳的,身体微微前倾,然后伸手划出一个优雅的弧度,流畅的动作仿佛化作了光影。
    楚离依样学着,模仿她的姿势。
    “很好!”
    雪凌赞许地点头。
    “注意力要集中,呼吸要均匀,不要急于求成。”
    楚离努力调整呼吸,随着雪凌的示范慢慢放松自己。
    一抹淡淡的风轻轻拂过,带来一阵清新的气息,让她的心情愈加宽松。
    “这样练习,有什么效果呢?”
    楚离一边动作,一边询问。
    “太阴八式主要是用来调理气息,增强体质,以及锻炼心境。”
    雪凌耐心解释。
    那一瞬间,她如同春风化雨,将理念传递给楚离。
    “在修炼的过程中,我们不仅能强身健体,还可以放下心中烦恼,享受每一个呼吸的瞬间。”

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