第46章 吴晓洁坐月子46 （第2页）

    孩子的成长需要时间，我们也需要时间来适应。”
    吴晓洁点了点头，感激地看着严敏。
    “谢谢你，严敏。
    有你在我身边，我感觉好多了。”
    严敏微笑着说：“我们是一家人，不用客气。
    现在，让我们一起想想办法，如何让孩子安静下来。”
    两人开始讨论起来，分享着彼此的经验和想法。
    渐渐地，吴晓洁的心情平静了下来，她重新拿起育儿书籍，认真地阅读起来。
    一天晚上，孩子睡着后，严敏拉着吴晓洁的手，坐在沙发上。
    “亲爱的，我知道你最近有些烦恼。
    其实，每个新手妈妈都会有这样的感受。”
    严敏安慰道。
    吴晓洁忍不住落泪，“我好怕我做不好...”
    严敏轻轻拭去她的泪水，“别怕，我们一起学习，一起成长。
    孩子会感受到我们的爱。”
    严敏则有些不放心第二天带吴晓洁去看了心理医生。
    到了医院后医生说道“女性在产后可能因内分泌改变以及生产过程中出现的应激心理反应，导致情绪浮动较大，出现失落、伤感、暴躁、焦虑等情绪，从而引发产后抑郁。”
    听到医生的话，吴晓洁和严敏都吃了一惊。
    “产后抑郁？这怎么办？”
    吴晓洁焦急地问道。
    医生微笑着安抚道：“不用担心，这是很常见的现象。
    我们可以通过一些方法来缓解症状，比如适当的运动、保持良好的睡眠、寻求家人和朋友的支持等等。
    当然，如果情绪问题严重，也可以考虑专业的心理治疗。”

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